Kindermassage


Ook het leven ook voor onze (hoogsensitieve) kinderen wordt steeds drukker. Wanneer ze te veel prikkels te verwerken krijgen, kan hun energiesysteem overbelast raken. Dit uit zich vaak in lichamelijke klachten zoals buikpijn, slecht slapen, concentratieproblemen, snel boos worden, problemen op school of ze worden onzeker en raken steeds meer in zichzelf gekeerd. Kinderen kunnen ook uit balans zijn door een ingrijpende gebeurtenis, omdat ze ‘anders’ zijn of zonder dat er een aanwijsbare reden voor is.

Een massage brengt hun lichaam tot rust.
Gezonde aanraking is heel belangrijk voor een kind en massage is de meest positieve vorm van aanraken die er is. Met masseren vergroot je het zelfbewustzijn van kinderen, ze leren hun lichaam beter kennen en waarderen. Dat geeft een kind zelfvertrouwen en het kind voelt zich bij zichzelf en anderen op zijn gemak. Door de aanmaak van oxytocine (knuffelhormoon) tijdens de massage voelt je kind zich na afloop heerlijk ontspannen.

Beter concentreren

Uit de praktijk èn wetenschappelijk onderzoek blijkt dat kinderen die regelmatig gemasseerd worden beter kunnen leren, groeien en spelen. Ze kunnen zich beter concentreren, beter samenwerken, beter communiceren en worden minder snel agressief.  Dit alles resulteert in een evenwichtig kind dat makkelijk met spanning om kan gaan.

Mirjam masseert een kind
Mirjam massert een kind op zijn rug
Mirjam massert de schouders van een kind. (Foto)

Praktische informatie
Tijdens de massage mogen de kinderen indien gewenst de kleding aanhouden. We beginnen evt. met een massage-, visualisatie- en/of ademspelletje, daarna begint de massage. De massage duurt ongeveer een half uur tot drie kwartier. De ouder is, indien gewenst, aanwezig bij de massage en krijgt eventueel tips mee naar huis.
De kindermassage is geschikt voor kinderen en jongeren van ongeveer 4 tot en met 16 jaar.