Om lichaam en geest te ontspannen worden in een sfeervolle ambiance met rustgevende achtergrondmuziek grote strijkingen, diepe knedingen en fricties uitgevoerd met een olie naar keuze.

Door de ontspanningsmassage wordt de ademhaling rustiger en dieper, worden spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de doorbloeding van de huid, worden afvalstoffen sneller afgevoerd en kan energie weer beter doorstromen. Een ontspanningsmassage ondersteunt en activeert het zelfhelend vermogen. Hierdoor kunnen allerlei klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid, slapeloosheid, stress, spierpijn, gewrichtspijn, rug- en nekklachten voorkomen en verminderen. Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat je letterlijk en figuurlijk beter in je vel zit.

Praktische informatie
Een ontspanningsmassage duurt een half of heel uur. Bij een massage van een half uur behandel ik jouw voor- óf achterzijde. In de massage van een uur behandel ik zowel voor- als achterkant. Dat geeft een extra gevoel van ontspanning.